🏫 В преддверии Международного женского дня в нашей школе прошел очередной мастер-класс, в рамках школьного проекта “Выходной вместе с МаПа“
🧘♀ В мастер - классе «Семейный фитнес с мамой“ приняли участие мамы и дочки из разных классов.
🤸♂ Занятия в любимом спортзале для ребят нашей школы - дело привычное, а вот вместе с мамой здесь выполнять упражнения - это им в новинку, поэтому спортсмены 5-11 классов старались изо всех сил.
🏃♀Фитнес-тренер Кинева Ольга Константиновна сначала «разогрела“
участников мероприятия динамичной разминкой под музыку, а затем приступили к весёлым упражнениям.
👭 Фитнес тренировки мамы и ребёнка - упражнения, которые затем можно самостоятельно выполнять и в домашних условиях. А польза от таких занятий, как минимум, тройная: физическое развитие мамы и ребёнка,
тесный тактильный контакт между ними, общение во время выполнения упражнений.
Текст: Да
1 view
1669
548
2 months ago 01:25:06 1
Десять детей Оксаны Усовой. Я похудела после развода на 65 кг.
2 months ago 00:03:52 1
Сауна для фитнес центра! СК Строим Дом Мечты.
2 months ago 00:14:05 1
Веселая утренняя зарядка для детей №5. Утренняя гимнастика, бодрая разминка под энергичную музыку
2 months ago 00:18:17 1
Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц
2 months ago 00:00:00 1
Премиальный проект на Банг Тао, Пхукет: Просторные квартиры у моря с рассрочкой платежа #пхукетжилье
2 months ago 00:00:44 1
СТОИТ ЛИ ДЕТЯМ ВЫХОДИТЬ НА СЦЕНУ ЧАСТО?
2 months ago 00:07:12 1
ШИЗОИД: не выходи из комнаты, не совершай ОШИБКУ! Шизоидное расстройство личности, аутизм, депрессия
2 months ago 01:53:25 1
Катя Усманова: Откровенно о Разводе, Вере и Воспитании Детей
2 months ago 01:38:35 1
“А про фитнес?“ Михаил Касаткин. Часть 1.
2 months ago 00:13:48 1
Массаж Йони для женщин. Техника выполнения эротического массажа йони
2 months ago 00:08:10 1
🎶🔝💘💃ЦинЦин🔔 в модных джинсах 🔴Шудын Бойында 🎯Ахан Отыншиев 🔘Akhan Otynshiev ⛔Shudyn Boyynda♪🎶♬♪🎹🎹🎹 🔔
2 months ago 00:08:24 1
Японский массаж лица Коруги | Мастер класс по японскому массажу!
2 months ago 00:17:29 1
Согнать народ в 10 городов, остальную страну распродать! Хуснуллин, Собянин, Греф
2 months ago 01:08:12 1
Спорт как бизнес и путь к успеху в промоушене бойцов. Михаил Чудновец амбасадор группы компаний Rave
2 months ago 00:22:28 1
Отдых в Индии | Приключения с мужем и собакой в Гималаях | Треккинг
3 months ago 00:00:50 1
Видовая квартира в Москве ЖК “Символ“ квартал “Свобода“ #квартира, #москва, #семья, #realestate,