5 минут утром Гормональная зарядка (тибетская)

❤️Всего пять минут утром, не вставая с постели, делается эта гимнастика. Если хотите с минимальными усилиями помочь своему организму и сохранить здоровье на долгие годы, то рекомендую по утрам. Гормональная (тибетская) гимнастика для пробуждения организма. Источник сил и вдохновения. ⚪️помогает взбодриться ⚪️запускает гормональную систему ⚪️убирает легкую отечность после сна ⚪️улучшает овал лица и задаёт тонус телу #гормональнаяйога #самомассаж