Острая и пряная тушенка в автоклаве! Готовим теплый салат из свинины и кесадилью с овощами! 🌮🥙🤗
Вы думаете тушёнка - это только макароны по-флотски? А вот и нет!
Представляем вашему вниманию два рецепта, в качестве основного ингредиента используем тушёнку собственного приготовления.
ТЕПЛЫЙ САЛАТ СО СВИНИНОЙ 🥙
• Пряная тушенка 100 г
• Салат Айсберг 50 г
• Огурец 50 г
• Помидор 50 г
Заправка для салата:
✔ йогурт натуральный 50 г ✔ зернистая горчица 5 г ✔ зелень 5 г ✔ соль 1 г
Калорийность 300 ккал, белки 13,9, жиры 22, углеводы 11,3.
👨🍳 Способ приготовления:
1. Салат Айсберг рвем
2. Огурцы режем брусочком
3. Помидоры режем дольками
4. Тушёнку прогреваем на сковороде или в микроволновке
5. Смешиваем все ингредиенты для заправки
6. Овощи смешиваем со свининой, добавляем заправку
6. Посыпаем зеленью
КЕСАДИЛЬЯ СО СВИНИНОЙ ОВОЩАМИ 🌮
• Тушёнка свиная острая 100 г
• Пшеничная или кукурузная лепешка 1 шт
• Огурцы 30 г
• Помидоры 30 г
• Перец болгарский 30 г
• Лук красный 10 г
• Сыр гауда 30 г
Для приготовления соуса понадобится:
✔ йогурт натуральный 50 г ✔ зернистая горчица 5 г ✔ зелень 5 г ✔ соль 1 г
Калорийность 305 ккал, белки 22,8, жиры 31,6, углеводы 23,1.
👨🍳 Способ приготовления:
1. Овощи режем соломкой
2. Тушёнку прогреваем на сковороде или в микроволновке
3. Сыр трём на терке
4. Смешиваем все ингредиенты для соуса
5. Лепёшку прогреваем на сковороде по 10-15 секунд с каждой стороны.
6. На одну половинку укладываем овощи, мясо, поливаем соусом, посыпаем сыром
7. Закрываем второй половиной лепешки
8. Разрезаем на 2-3 части
Всем приятного аппетита!
Делитесь вашими рецептами блюд с тушёнкой собственного приготовления 🤗
318 views
522
143
2 days ago 00:41:34 1
ЭКСТРЕННО! СТАРИКОВ: ПОД КУРСКОМ СИТУАЦИЯ РЕЗКО УХУДШИЛАСЬ! ВРЕМЯ НА ИСХОДЕ - ВОЙНА до ЛЕТА!