ATTAQUES DE BAR (1/2) - ATTABLE - (PENCHAK SILAT - SELF DEFENSE)

#selfdefense #attaquedebar #attablé Dans ce tutoriel, découvrez différents scénarios et concepts techniques pour vous en sortir lors d’une attaque de bar ou dans un restaurant, dans une situation où vous êtes attablé. Vous y verrez : - des techniques expéditives issues du penchak silat - comment utiliser des objets usuels pour se défendre - comment utiliser son environnement - et bien d’autres choses pour faire la différence dans ce genre de situation critique