Как убрать носогубные складки 2 эффективные техники от Айгерим Жумадиловой.
#probeautykz #массажлица
Приветствую всех! С вами я Айгерим Жумадилова. И вы часто просите показать технику самомассажа, как убрать или уменьшить носогубные складки. Я покажу вам две техники. Будем работать на скуловой зоне, а также в ротовой полости. Проработаем, мышцы, поднимающие верхнюю губу, поднимающие уголки рта, малую и большую скуловую мышцы, также носовые мышцы. Также проработаем носослезную борозду, суфы, малярные мешки. Обязательно проработаем жевательную мышцу, так как, когда она уходит в гипертонусное состояние, то есть мышца сжимается, автоматически усугубляет носогубную складку. Поэтому будем использовать буккальную технику, то есть это интраоральная техника, пероральная техника, все по разному называют. Простыми словами - массаж ротовой полости. Помимо жевательной мышцы, мы проработаем скуловые, носовые, щечные мышцы, круговую мышцу рта, и там где кисетные морщины.
Что дает нам буккальный массаж лица. Он позволяет изнутри достать мышечные крепления, хорошо поработать с зажимами. Очень хорошо уменьшает носогубные складки, улучшает лимфоток, снимает спазм с мышц.
Курсы Айгерим Жумадиловой здесь:
телефон: 77013972709
Инстаграм
1 view
472
117
2 months ago 00:02:10 1
не плачь - логинова валентина
2 months ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
2 months ago 00:11:14 1
UNITEDEAD \\ ВТОРОЙ ЭТАП \\ МИНУС ОБОИ
2 months ago 01:07:58 1
Вся правда о Витапластике от ее создателя Надежды Басюбиной
2 months ago 00:10:15 1
Зеленского убирают с поста. Почему санкции вредят доллару и США. #политикасегодня #зеленскийсегодня
2 months ago 00:15:00 1
Что такое миофасциальный релиз (МФР)? Зачем и как его нужно делать?
2 months ago 00:40:04 1
Приказано обнулить: бойцы рассказали о жестоком обращении и коррупции в 54-м мотострелковом полку.
2 months ago 00:49:49 1
Медитация на Удаление Негативных Подсознательных Программ. Очистка подсознания
2 months ago 00:16:37 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
2 months ago 00:03:29 1
Удаленная настройка передатчика NAVIgard с помощью NV Online PRO и NV GPRS Server
2 months ago 01:02:51 2
«Раскулачивание» в России? Государство против бизнеса, отмена приватизации 90-ых и изъятие активов
2 months ago 00:24:13 1
Внутренний ребенок, исцеление. Сильная медитация - принять и полюбить себя. Хоопонопоно.
2 months ago 00:05:39 1
ОЧИЩЕНИЕ Всего ОРГАНИЗМА за 5 минут! МОЩНАЯ Чистка БИОПОЛЯ и ЧАКР! | Сила Анха
2 months ago 00:32:00 1
Идеальный отток желчи. Решение за 1 минуту.
2 months ago 00:03:39 1
Какое же оно ароматное - варенье из черноплодной рябины и яблок. Лайфхак: как убрать терпкость ягоды
2 months ago 00:24:36 1
Хочешь убрать ляжки, ЖИР на БОКАХ, подтянуть ЯГОДИЦЫ и забыть о диетах? Сделай ЭТУ тренировку
2 months ago 00:08:45 1
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
2 months ago 02:47:12 1
Григорий Лепс - Альбом каверов 2024 (Улучшенное Качество)
2 months ago 00:13:28 1
Юрий Шевчук и Владимир Путин (версия без цензуры)
2 months ago 00:22:46 1
УДАЛЕННОЕ ВИДЕО. Почему наука НЕ ПРИЗНАЁТ труды С. Жарниковой. Истоки русской ведической культуры
2 months ago 00:13:34 1
Рефлюкс убирается моментально | ГЭРБ и ИЗЖОГА
2 months ago 00:13:28 1
СИЛЬНАЯ МАСКА от Морщин ВОКРУГ ГЛАЗ! Уйдут Отёки , Круги Малярные Мешки skincare
2 months ago 00:49:31 1
Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу? Владимир Дадали | Игорь Рыбаков
2 months ago 00:57:34 1
Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская