Готовимся к игре на счёт. Улучшаем приём подач

Фрагмент тренировки, где мы с учеником с рейтингом 260рттф после просмотра и анализа матча работаем над улучшением приёма подач. Делаем работу над ошибками. Подача слева коротко вправо, длинная подача влево. Как подавать подачу вправо. 0:00 Начало 0:08 Прием короткой подачи вправо 7:53 Прием длинной быстрой подачи влево 16:18 Как вправо подавать сопернику 17:22 Как принимать топорик 19:05 Шлифовка приема длинной подачи влево