Энергопрактики | Мгновенное наполнение энергией через дыхание

Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom – ➤ #win1​​​​ В этом видео я расскажу и покажу упражнения для быстрого наполнения энергией. Когда у вас нет сил и хочется активировать ваши жизненные силы, вы всегда можете воспользоваться этими простыми Энергопрактиками. Я вам покажу две разновидности упражнения “Энергетический душ“, которые лучше выполнять утром натощак, чтобы получить максимальный эффект. Делайте эти дыхательные практики, когда ощущаете слабость и хочется быстро подзарядиться для плодотворного и продуктивного дня. Делайте практику вместе со мной! Подписывайтесь на мой канал ➤ hПодписывайтесь на мой канал ➤ Основательница школы балета и растяжки YaYaDANCE. Автор методики ФИТНЕС-БАЛЕТ-ОНЛАЙН. Сотрудничество info@ ➤ ​​&#