Лекция “Психология стресса“

Рассказываю о том, что такое психологический стресс. О видах стресса. О психологических явлениях, которые можно перепутать с состоянием стресса. О том, как справляться со стрессом: что можно использовать, обсуждаем с участниками бытовые способы справиться со стрессом и специальные психологические.