“Очень короткая терапия. Два важных момента“. Золоткова О.В.

Когнитивно-поведенческий терапевт, подростковый психолог, семейный психолог-психотерапевт. Суицидолог. Взрослые. Работаю с такими ситуациями: не ладятся отношения в семье, живем как соседи, часто ругаемся или молчим; плохие отношения с ребенком, непонимание; плохие отношения с моими родителями: они не любили, до сих пор вмешиваются, портят настроение, я взрослый и боюсь своих родителей; упадок сил, нет эмоций, просыпаюсь уже уставший; на работе часто ругаюсь с коллегами, начальством, боюсь начальства, ненавижу свою работу; трудно найти работу или слишком часто приходится ее менять; боюсь людей, боюсь знакомиться, нет друзей, ни с кем не общаюсь; постоянно что-то болит, устала (или устал) тревожиться о здоровье, узнала (или узнал) о страшном диагнозе – своем или близкого; боюсь болезней, немощности, замечаю, что старею и боюсь этого; насилие, горе, ПТСР, мысли о суициде, попытки суицида, не вижу будущего, бессмысленность, ощущение дня сурка, живу на автомате.