Пенная вечеринка в разгаре)

Релакс #МЧтренируемсядома Аквааэробика в ванной поможет прокачать мышцы , ног, пресса , ягодиц .. Преодолевая силу выталкивания, мышцы получают достаточную нагрузку и приходят в тонус. Вода оказывает массажный эффект, который увеличивает кровообращение и как следствие обмен веществ , это приводит к снижению веса☝🏻