KHÍ CÔNG CHỮA TRẦM CẢM - Bipolar disorder treatment by Quigong

Khi học tập, làm việc căng thẳng, đêm suy nghĩ nhiều, gây mất ngủ lâu ngày, làm hệ thần kinh mỏi mệt, đầu óc lơ mơ, hoang tưởng, đi lang thang, đập phá. Lúc đó phải khám Bác sĩ Tâm Thần, sử dụng thuốc làm dịu hệ thần kinh để nghỉ ngơi, ngủ được. Vài ngày sau đó cần tập các bài tập bổ trợ Bình tấn tập trung vào một trong ba Đan Điền: Thần (giữa hai chau mày) hoặc Đan Điền Khí giữa ngực hoặc Đan Điền Tinh dưới rốn 2,5cm, cơ thể rất dễ chịu, cắt bỏ được mọ