Научи этому трюку свою психику! Зачем уметь быстро переключать свои социальные роли ?
#психология #эмоции #психологияэмоций #какуправлятьэмоциями #психолог
Всем привет! Меня зовут Лидия Баранова, я практикующий психолог в Ценностно-ориентированном подходе и это подкаст о психологии.
Хочу поговорить на простую, но очень практическую тему. Это то, что единожды поняв, вы можете качественно улучшить свои отношения во всех сферах жизни прямо сейчас. Я обещаю вам, что применив то, что вы узнаете в этом ролике в своей жизни, вы сразу же увидите изменения.
Тут нет сакрального знания, но эта из серии “а че так можно было?”.
Я люблю простые практически применимые темы. Сегодня поговорим про важность не путать свои роли. Я это называю техника “проверь какая на тебе сейчас шапочка”.
Зачем нам нужна способность быстро переключать свои социальные роли ?
В этом выпуске обсудим:
👌Чтобы оставаться адекватными реальности, не нарушать чужие границы и не позволять нарушать свои.
👌Чтобы не страдали наши близкие, от того, что мы не можем в
1 view
204
39
1 month ago 00:57:04 24
«Там страшное» | Александр Аузан о главных угрозах для экономики России и жизни после перемирия
1 month ago 01:36:39 1
Выжить в мире ИНФАНТИЛОВ! Профессор Евгений Жаринов о вреде ЕГЭ, убогости Пелевина и смерти Автора
1 month ago 00:01:03 1
Притча Длинные ложки
1 month ago 00:10:40 1
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
1 month ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
1 month ago 00:42:51 1
Пчела: Самое полезное насекомое для человека | Интересные факты про пчел
1 month ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
1 month ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
1 month ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
1 month ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
1 month ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
1 month ago 00:08:04 1
БОЖЕ КАК ВКУСНО Научили в дорогом ресторане, удивила Всех моих гостей!Ни одного ПРАЗДНИКА без них
1 month ago 00:01:01 1
ПРИГЛАШАЕМ НА ВОЛШЕБНОЕ ОБУЧЕНИЕ.. ВСПОМИНАНИЕ ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЯ ..ЗАКОНА ЗАКОНОДАТЕЛЯ НЕБЕСНОГО
2 months ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
2 months ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
2 months ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 months ago 00:54:08 1
Наблюдай за любовью Отца к тебе. Джозеф Принс\Joseph Prince
2 months ago 00:23:30 1
Я научу тебя пользоваться iPhone за 25 минут! Мастер-класс по переходу с Android на iOS!
2 months ago 00:16:17 1
Кто крадёт Трезвость? Мультфильм 2022 (6+)
2 months ago 00:06:57 1
3 главных ВРАГА успеха: Как избежать Провала!
2 months ago 00:07:26 1
Гайд на уверенность в себе на примере топ 1 про игрока лиги легенд
2 months ago 00:13:46 1
БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев
2 months ago 00:23:38 1
Как стресс делает нас сильнее и разрушает личность
2 months ago 00:36:01 1
Как обычный тест на карвинговые свойства сноубордов перерос в ЛЮБОВЬ с первой дуги.