Добрый день, девочки! 🙂
Что Вы делаете, когда у Вас что-то не получается? Что Вы себе говорите? Что о себе думаете? Ругаете себя? Если да, то вспомните, как Вы чувствовали себя при этом? Какое у Вас настроение после этого? Как Вы думаете, в таком эмоциональном раздрае вопрос решится? Нет конечно, если будем так делать это прямой путь в невроз. А нам это надо?
Что же делать?
✔ Ни в коем случае не ругай себя. Если бы у твоей подруги что то не получалось, то что ты бы ей сказала: “ Ты тупая дура! Ничего не можешь! Вечно у тебя ничего не получается, потому что ты ни к чему не способная и ничего нормально сделать не можешь!!!“
Конечно же ты своей подруге так не скажешь, наоборот, постараешься поддержать, подбодрить.
Тогда зачем ты так с собой поступаешь? Что будет, если так будешь к себе относится? Подумай, к чему это тебя приведет?
✔ Наоборот, поддержи себя: “ Ничего страшного. Да, не получилось, ну и что? Значит получится в другой раз. Земля не рухнула. Я стараюсь и значит я молодец!“
✔ Просто позволь себе быть НЕ ИДЕАЛЬНОЙ, это не возможно. Ты имеешь право на ошибки и не идеальность. Идеальных нет, все совершают ошибки. Проанализируй, подумай, что можешь сделать, чтобы получилось и ДЕЛАЙ!!!
Всем добра и эмоционального здоровья🧡💛💚
1 view
3620
1185
1 month ago 00:03:54 1
Леонид и Катерина Крючковы - я больше не буду прежним никогда. Христианская песня
1 month ago 00:10:40 1
ЕГО БОЯЛИСЬ РОТШИЛЬД И РОКФЕЛЛЕР | ФАКТЫ О ТЕНЕВОМ ПРАВИТЕЛЕ | ОТКУДА У НЕГО ВЛАСТЬ
1 month ago 00:09:10 1
8 способов связи с Предками . Сила Рода и как ее восстановить
1 month ago 00:01:19 1
Не проходим мимо.Нужно оставаться людьми в любой ситуации!
1 month ago 00:53:09 1
Почему Project Wingman так ХОРОША?
1 month ago 00:04:35 1
Денис Майданов “Сарматушка“ (оригинальная версия)
1 month ago 00:01:17 1
Подрыв шахты Южнодонбасская возле Угледара.#война #украина #россия
1 month ago 00:02:22 1
Очень сильный стих “Однажды ты поймешь...“, читает В.Корженевский (Vikey)
1 month ago 00:09:51 1
Эрнст Мулдашев на “Пусть говорят“. Нищий. (alloархив)
1 month ago 01:11:31 1
Азамат Абильдаев: почему я поддерживаю СВО и Владимира Путина
1 month ago 00:05:20 1
Юристы, которых побили обманутые ими люди, снова обманули этих людей
1 month ago 02:56:33 1
Энергопоражения. Диагностика, коррекция и предупреждение. Меньшикова К. Е.
1 month ago 00:13:46 1
Глобальный обман Славян
1 month ago 00:47:50 1
Если вы молитесь такими молитвами, перестаньте это делать ПРЯМО СЕЙЧАС!
1 month ago 00:00:13 1
Когда нес подарок жене, но тут… 🤪Не инструкция к действию! Лучше приходите за подарками к нам😉
1 month ago 00:25:04 1
ТАКИЕ НОВОСТИ 20 09 2024. Дело Пузика. Если не по закону, то по справедливости
1 month ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
1 month ago 03:34:45 1
Гидом буду, Нежная королева, Мятый элемент | Уральские пельмени
1 month ago 01:43:16 1
Король и Шут - История Легенды
1 month ago 00:12:10 1
МЕГАПРОЕКТЫ СТАЛИНА о которых ты НЕ ЗНАЛ. ГРАНДИОЗНЫЕ ПЛАНЫ которые СВЕРНУЛИ сразу после его смерти
1 month ago 00:03:58 1
ОБРАТНЫЙ ОТСЧЁТ: 39 недель — 2028 год: Второе Пришествие Иисуса Христа.
1 month ago 01:57:37 1
АЛКОГОЛЬ - СКРЫТАЯ ФОРМА САМОУНИЧТОЖЕНИЯ. ТИХИЙ про то КАК БРОСИТЬ ПИТЬ. 10 ЛЕТ ТРЕЗВОСТИ
1 month ago 01:11:41 1
БУРБОНЫ. Эту династию боялись даже Габсбурги | ФАЙБ