Тренировка. с походного положения в боевое АК-74
3 days ago 00:01:28 7
3 days ago 00:58:37 2
3 days ago 00:56:24 1
3 days ago 00:33:05 1
3 days ago 00:53:46 1
![[Суперлига] НА ХОККЕЕ — Эксклюзивный репортаж с драфта НХЛ 2024](https://sun9-79.userapi.com/impg/l9-Ry30XIUCVDt3JgBShkWXxj39HqXbSp6ceKQ/YZKCmyGwPsE.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=6eb918d130a4448c0cce2313d6fd6d02&c_uniq_tag=Dj7F9siOG6xE22sa3cJonmrKdRjg8HLuNkbOvt2G-lA&type=video_thumb)
3 days ago 00:49:40 1
3 days ago 00:43:29 1
3 days ago 00:26:03 1
![[Диас Апокриф] Большие или малые веса: Как тренироваться без эголифтинга](https://sun9-10.userapi.com/impg/26yv9ajCVn-YlQF1cikvozp0PYf4NK_lS4Cd8A/QdEH1Jwu4LA.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=de2cd2c42f4c82c5aba663c7f0da34f1&c_uniq_tag=2YC4VjTYLwC-QnfvHqg2Zz8B6WAoieJ3YRZMH7D-Rjk&type=video_thumb)
3 days ago 00:08:37 2
![[Диас Апокриф] Почему большие веса важны для силы, но не для роста мышц? Узнай от Апокрифа! [4K]](https://sun9-70.userapi.com/impg/J7-IsyJLxVX746ZUy4aEDCgUr9i6enG6osB46A/9ejevWRAYlc.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=76743edba6257046b5a0755ea9d85235&c_uniq_tag=FS4WWSWVO6c2zDbYUcrJkoUs8QEzHyg5NSB8HYcTz9Q&type=video_thumb)
3 days ago 00:51:00 1
3 days ago 00:12:53 5
![[Диас Апокриф] Мышечная боль, тренировки в отказ, хорошо ли это](https://sun9-16.userapi.com/impg/5rjHflpMtejhikfKFr0UDB6w4zpFae4-Zj9jJw/uG2mwie8ZH0.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=49e50966e70b8697e5c49adce188403b&c_uniq_tag=JK15rU1JPd3iG-_2UVJRTO2aW-oic2C6uGSsG9UToHs&type=video_thumb)
3 days ago 00:00:30 1
3 days ago 00:14:54 3
![[Evolution Yeti] Не растут силовые показатели? Как тренироваться натуралу](https://sun9-78.userapi.com/impg/gBaTSkK1Vn5oL0x7Gka7UtVA4hKKIhRcjxhAkA/YhaGt_hFfFg.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=2b059955519eee71e6ff8fd6798d6485&c_uniq_tag=6dYXrSeS8tHiUD_IKEjfIixr_Mu-Sm3Vy-CeAf6NBNw&type=video_thumb)
3 days ago 00:33:41 1
3 days ago 00:39:16 1
3 days ago 00:50:56 1
3 days ago 00:02:31 1
3 days ago 00:38:56 1
3 days ago 00:46:12 1
3 days ago 00:10:54 1
![[AdMe] 18 интеллектуальных игр, которые могут научить вас выживать. Развитие логического мышления](https://sun9-33.userapi.com/impg/dhH_n3Wg9WrGqw77HneP6E-7i3fjVxLpEHbx6g/wxL2KB3IkAs.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=b5af7e4e1140ff0788578ad01167a542&c_uniq_tag=xxiSVd5UhHtNj6qjnT7_m-ceBVJM0HqK22iofBVTk_0&type=video_thumb)
3 days ago 00:09:34 1
![[AdMe] 9 остроумных загадок, которые вам нужно решить, чтобы блеснуть умом. Топ загадок с ответом](https://sun9-58.userapi.com/impg/yIjVHhEUtWt5DhyjTVJYhNyYHoSMQX4XzSJNxA/7esYQ4JXJHk.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=20dcb992d74f2cbee63bf1a088579879&c_uniq_tag=QMv3qXwyHc9ieaFa2_ngj9ptuRWHLHxYrmgn4hI0WRU&type=video_thumb)
3 days ago 00:06:04 3
3 days ago 00:32:34 7
![[hi, nell] ЭКСПЕРИМЕНТ. КАК ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ](https://sun9-20.userapi.com/impg/gLas2iw_jnZ6O3ZOnZcR0BhfBbGXYiGCY0q-Vw/dbz7Wdtk2rE.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=d996229344abcde13d92a3a5d6df4d73&c_uniq_tag=uPXWhA4HfC5kQcdcwG0x1s_4MMnpPC4_NzYRoCqULs8&type=video_thumb)
3 days ago 00:28:28 1