Переворот ключом- переход на удержание поперёк.
От переворота ключом противник защищается подниманием таза- прихватываем ближнее бедро и выходим на контроль поперёк.
2 months ago 00:07:29 1
2 months ago 00:21:13 1
2 months ago 00:27:47 1
2 months ago 00:30:40 1
3 months ago 00:29:41 1
3 months ago 00:10:58 1
3 months ago 00:09:05 1
4 months ago 00:15:08 1
4 months ago 00:06:12 1
4 months ago 01:09:04 1
4 months ago 07:51:24 1
![Брюс Алан Уоллес - Революция внимания. Пробуждение силы сосредоточенного ума [Аудиокнига - Nikosho]](https://sun9-22.userapi.com/ph617oS8gDV3vfLh9LyNEJS47JvhsRsEGcqhHA/L_PLuHhrVI0.jpg)
4 months ago 01:07:48 2
4 months ago 01:28:12 2
4 months ago 00:05:16 1
4 months ago 00:26:04 1
4 months ago 00:31:14 1
5 months ago 00:11:36 1
5 months ago 00:05:21 1
5 months ago 00:08:02 1
5 months ago 00:13:09 1
5 months ago 00:00:31 1
5 months ago 00:14:15 1
5 months ago 00:03:42 2
5 months ago 00:02:44 1
