ПУДИНГ С ЧИА овсяное молоко-1ст ванильный йогурт-1/4ст семяна чиа-1/4ст -Смешайте все ингредиенты в банке или контейнере и хорош

ПУДИНГ С ЧИА овсяное молоко-1ст ванильный йогурт-1/4ст семяна чиа-1/4ст -Смешайте все ингредиенты в банке или контейнере и хорошо перемешайте -Подождите 2-3мин, затем снова перемешайте, чтобы предотвратить образование комков -Накройте и поставьте в холодильник минимум на час или до образования густой консистенции