Лайфхаки от головной боли #врач #лайфхаки #здоровье #головнаяболь #shorts
Руслан Масгутов — мануальный терапевт, ортопед, учёный-исследователь, врач-микрохирург, психолог.
Создатель комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова” и онлайн-курса “Здоровье без лекарств: научный подход”.
🎁 Секретные массажные техники →
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации →
✓ Руководство по витаминам →
✓ Приходите в Школу здоровья доктора Руслана Масгутова →
💰 Магазин доктора Руслана Масгутова →
На канале рассказываю, как поддерживать себя в форме самостоятельно и делюсь своими авторскими массажными техниками, которые вы можете делать себе и своим близким.
Также есть уроки для опытных и начинающих массажистов, которые помо
1 view
370
103
7 days ago 00:07:27 1
ЗАМОРОЗКА ОТ ПРИКОСНОВЕНИЯ эксперимент делаем горячий лёд в домашних условиях
7 days ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
1 week ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
3 weeks ago 00:06:34 1
HELLDIVERS 2 - НОВЫЙ АВТОМАТОН С РЕЛЬСОТРОНАМИ, ОБНОВЛЕНИЕ ОТ 5 НОЯБРЯ, КРОССОВЕР С TRENCH CRUSADE
4 weeks ago 00:07:17 1
Как легко отмыть пластиковый подоконник от жёлтых пятен, грязи, клея, других загрязнений (2 способа)
1 month ago 00:29:01 1
Оффлайн-версия ChatGPT? Как установить и настроить LM Studio: Личный AI-ассистент без интернета!
1 month ago 00:00:58 1
Это сказочно богатая страна У которой нет ни валюты ни языка😱 #shorts #новости #психология
1 month ago 00:12:40 1
Секреты мебельных мастеров. Срочно поменяйте эти саморезы в мебели!
1 month ago 00:06:38 1
HELLDIVERS 2 - СЕКРЕТЫ ЭСМИНЦА, РИКРОЛЛ В ФАЙЛАХ ИГРЫ, НОВЫЙ БОЕВОЙ ПРОПУСК «БЛЮСТИТЕЛИ ПРАВДЫ»
1 month ago 00:03:31 1
ВСЕГО 1 КАПЛЯ СОЛИ #совет Который Заставит Вас Не Поверить Своим Глазам
1 month ago 00:04:25 1
ЛАЙФХАКИ для КУРЬЕРОВ. КАК КУРЬЕРОМ! ОСЕНЬ ДЛЯ КУРЬЕРА. РАБОТА СБОРЩИКОМ. Экипировка курьера.
1 month ago 00:56:13 1
Биохакер о реальной силе БАДов, веществах меняющих сознание и секрете здоровья — Андрей Арбенин
1 month ago 00:01:00 1
Уникальное средство для чистки обуви‼️ Лайфхак от Испанской домохозяйки 🇪🇦
1 month ago 00:03:40 1
Полёт на воздушном шаре в парке Солохаул
1 month ago 00:57:09 2
Лучшие лайфхаки для красивых ногтей 💅✨ Потрясающие идеи и поделки, которые можно попробовать дома
1 month ago 00:00:57 1
КАК ОТСТИРАТЬ ЖЁЛТЫЕ ПЯТНА НА ТРУСАХ✅ #лайфхаки #андрейника #советы
1 month ago 00:43:35 1
ВЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕТЕ О ВАШЕМ ТЕЛЕ — ТОПЛЕС
1 month ago 00:11:27 1
Отношения с Малолеткой [Что Нужно Девушке Младше Тебя? Как Разница в Возрасте Влияет на Отношения?]
1 month ago 00:08:13 1
НИКОГДА не выбрасывайте эти 8 ВЕЩЕЙ в мусорку 💥 Вы точно будете удивлены!
1 month ago 00:08:16 1
Как ухаживать за мотоциклом зимой? Советы от эксперта BMW Motorrad
1 month ago 00:44:20 1
«Энергия – это капитал». Михаил Агеев о том, как развить в себе ясновидение и яснознание
1 month ago 00:00:18 1
А вы путаете эти слова? Делитесь в комментариях!
1 month ago 01:19:43 1
Асель Машанова: от ассистента до долларового миллионера
1 month ago 00:00:34 1
Как правильно делать бутерброд с икрой | Лайфхаки от Нечетова | nechetoff | ПОДПИШИСЬ ⬇️🔔 #shorts