✅Ингредиенты:
▫️300 гр творога
▫️2 яйца
▫️80 гр овсяных хлопьев долгой варки
▫️40 гр протеина (у меня с ванильным вкусом)
▫️1 ст.л.кокосового масла
▫️подсластитель по вкусу
⠀
✅Приготовление:
⠀Овсяные хлопья измельчаем с помощью блендера. В творог разбиваем яйца, добавляем подсластитель, и пробиваем погружным блендером. Добавляем измельчённые кокосовое масло, овсяные хлопья, протеин и все размешиваем.
⠀Выпекаем в разогретой вафельнице согласно инструкции вашего электроприбора.
⠀Подаём с любимыми топингами, у меня клубничный джем от
⠀
Питайтесь правильно!
Приятного аппетита ?