Базовая работа (цзибэньгун) в тайцзицюань Ветер-Гром. Ноги

Инструктор Школы тайцзицюань Ветер-Гром Ксения Котляр выполняет комплекс базовых упражнений для развития силы и гибкости ног. Сильные и гибкие ноги...