ВПРАВИ ДЛЯ ШИЇ: гімнастика від шийного остеохондрозу та головного болю
Аніта Луценко створила вправи длю людей, яких турбує біль у шиї. Вас турбує шийний остеохондроз, болі та спазми шиї, головні болі – тоді дивись правильне відео від професійного тренера.
Гімнастика від болів у шиї актуальна багатьом сучасним людям, скутість у шийному відділі може неабияк зіпсувати настрій. Шийний остеохондроз - симптоми всім відомі, але Аніта Луценко описує їх у відео. Можна довго дізнаватися, чому болить шия? Але гімнастика для шиї ніколи не завадить.
Зміни своє життя всього за 8 хвилин на день: якби ваша шия вміла говорити, вона сказала б: “Дякую за кращу зарядку для шийного відділу“.
Я пропоную вам виконати зі мною зарядку при болях шиї, яка не нашкодить.
Мій додаток для схуднення WOWBODY
Apple:
Android:
Коли не можна робити це тренування:
* вагітним;
* під час критичних днів, якщо тобі пога
1 view
2906
999
12 years ago 00:09:21 145
ВПРАВИ ДЛЯ СПИНИ
12 years ago 00:34:07 282
Вправи для преса, грудних м’язів, сідниць.
10 years ago 00:20:16 73
Вправи для обличчя
11 years ago 00:34:33 123
Домашні вправи для бедер /ДЕНЬ 18/ Домашняя тренировка для бедер
9 years ago 00:11:30 461
Вправи для схуднення живота
11 years ago 00:10:19 282
вправи для попи
11 years ago 00:10:48 81
вправи для рук
12 years ago 00:10:02 73
8 Корисних Вправ для Кетчера
11 years ago 00:08:22 18
ФІТНЕС - ВПРАВИ ДЛЯ ПОХУДАННЯ ЖИВОТА
9 years ago 00:11:15 34
Вправи для сідниць
12 years ago 00:14:49 34
супер вправи для спини!!
10 years ago 00:07:50 51
Дихальні вправи для схуднення
10 years ago 00:15:12 116
Кращі вправи для сідниць
10 years ago 00:08:20 105
Вправи для зміцнення спини (частина 1)
12 years ago 00:02:27 10
Вправи для хребта.mp4
10 years ago 00:32:07 47
Вправи для спини, плечей, грудей, рук
10 years ago 00:02:50 19
YESport CLUB׃ вправи для рук
12 years ago 00:08:45 19
ВПРАВИ ДЛЯ БОКІВ
10 years ago 00:17:28 150
Ефективні вправи для боків та живота / ДЕНЬ 4
10 years ago 00:31:32 213
Ефективні вправи для розминки \ДЕНЬ 13\ Утренняя зарядка для похудения
12 years ago 00:00:57 15
Вправи для мозку
9 years ago 00:10:07 147
Вправи для хребта. Як позбутися сутулості?
11 years ago 00:08:39 360
Найефективніші вправи для живота\День 6\ Самые эффективные упражнения для живота
11 years ago 00:14:00 143
Вправи для рук, вправи для грудей / Upper body видео (упражнения для рук и груди)