Тревожность. План действий на 14 дней./ Депрессия, Стресс, Тревожное расстройство.
«Кажется, что впереди только плохое. Это не так».
Тревога, депрессия, стресс: 4 техники, которые помогут Вам уменьшить депрессию и начать верить в себя.
Тревога, депрессия, стресс - это настоящая эпидемия 21 века в мировой экономике, она обходится в 1 триллион долларов в год, и во сколько нам обходится эта депрессия, какую цену мы несем?
Каково это - просыпаться в состоянии постоянного напряжения, страха и возбуждения, когда я больше ничего не хочу, просто устал, все плохо, ничего не получается Сегодня я расскажу вам о четырех техниках, которые помогут вам уменьшить беспокойство, и о четырнадцатидневном плане, который мы выполнили в нашей команде для того, чтобы чтобы усилить состояние спокойствия, уменьшить депрессию и снова начать верить в себя.
321 view
1811
506
2 weeks ago 01:20:48 189
За рекой граница.1971.
2 weeks ago 00:17:01 1.4K
[Сложный Процент] Почему США никогда не погасят свой Госдолг
2 weeks ago 03:16:36 425
Все ваши тревоги исчезнут, если вы послушаете эту музыку🌿 Расслабляющая музыка успокаивает нервы
3 weeks ago 00:03:08 12
Униря с Румынией под дулами пулемётов: проект “Сфатул Цэрий 2.0“
3 weeks ago 23:24:34 4.1K
Шесть катастроф из лихих 90-х + Шесть фильмов от студии Disney - Сборник
3 weeks ago 01:48:23 91
Хоккей НХЛ Детройт-Айлендерс NHL RS. New York Islanders @ Detroit Red Wings
3 weeks ago 00:00:15 5
Тревога,элемент из сценария
3 weeks ago 00:00:05 1
Во время встречи проекта «Медиачетверги» началась воздушная тревога
3 weeks ago 00:02:30 7
“ДИАГРАММА ТРЕВОГИ“ С участием Хацунэ Мику/Кафу Ахуб フアンズ feat. 初音ミク・可不 / エイハブ
3 weeks ago 00:01:06 1
Как безопасно отметить праздники, когда в семье есть зависимый Моя семья - моя крепость
3 weeks ago 00:34:57 842
Новый похабный мир неизбежен. Андрей Девятов & Алексей Новицкий 16-11-2024
3 weeks ago 01:06:37 224
«Новогодние приключения Маши и Вити» (1975)
3 weeks ago 01:19:30 398
Преодоление страха публичных выступлений: техники и стратегии
3 weeks ago 00:05:54 1
Зима в Лос-Сантосе
3 weeks ago 00:06:41 33
19 шагов для запуска ресторана заграницей
3 weeks ago 02:46:18 2.2K
№ 1: Дайте шоу, YouTube, Подкасты, Преступление и наказание, Последний ронин | УИК Подкаст
3 weeks ago 00:01:09 1
Городок | Плановая учебная тревога
4 weeks ago 00:01:17 4
Будущая глава Нацразведки США Тулси Габбард назвала Зеленского диктатором, а его правительство авторитарным
4 weeks ago 00:02:50 6
Георгий Иванов - Когда светла осенняя тревога - песня - Воскрес
4 weeks ago 00:05:29 1.6K
В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ ЛИСТАЛОК? ХИЖИНА ХОББИТА
4 weeks ago 00:01:22 120
Почему ваши отношения держат вас в плену – и что с этим делать?
4 weeks ago 00:02:27 51
Правда ли, что корвалол бесполезен для сердца. А иногда даже может навредить?
4 weeks ago 00:46:38 369
Абхазия-неспокойно. План Зеленского | Дмитрий Евстафьев
4 weeks ago 00:16:33 28.8K
Просочившиеся в сеть кадры ООН подтверждают планы по организации глобального голода в 2025 году