Альтернативные тренировки Силачей Старой Школы: Укрепление спины, восстановление.
Видео продолжает рубрику “Альтернативных тренировок ССШ“ и особенно полезно будет людям с проблемами со спиной.
Так же, упражнения показанные в ролике, можно практиковать для восстановления после осевых нагрузок, что будет способствовать скорейшему восстановлению.
Приятного просмотра, подписываемся на канал, рассказываем друзьям, пишем комментарии и оцениваем видео.
Александр Капралов -
Ютюб -
Инста -
Магазин ССШ -
Сайт магазина ССШ-
Основа:
1,027 view
996
320
3 months ago 00:19:10 1
Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях
3 months ago 00:31:28 1
Пилатес “Русалка“ на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.
3 months ago 00:28:33 1
Летняя бикини-йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога для похудения [Йога с Вероникой]
3 months ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
3 months ago 00:18:17 1
Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц
3 months ago 03:02:06 3
Нейросети для работы и творчества. Занятие №1. Антон Мартынов
3 months ago 00:12:52 4
Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут [Фитнес с Вероникой]
3 months ago 00:09:24 1
Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой
3 months ago 00:36:24 1
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле
3 months ago 02:56:25 6
Руслан Масгутов – как сохранить здоровье
3 months ago 01:00:16 1
Прокопов. Гипоксические тренировки. Русские методы Пентагона. Допинг и оправдание Лэнса Армстронга
3 months ago 00:30:14 1
Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. [Фитнес с Вероникой]
3 months ago 00:00:29 1
Дашь отпор НА УЛИЦЕ
3 months ago 00:28:55 1
Пилатес для шеи и спины. Снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут.
4 months ago 00:36:19 1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
4 months ago 00:24:54 1
Умная утренняя зарядка на все тело. Суставная гимнастика/разминка для здоровья [Фитнес с Вероникой]
4 months ago 00:45:30 1
Как перестать болеть?! | Ирина Никулина про метод Вима Хофа, здоровье и стресс
4 months ago 00:28:41 4
Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело.
4 months ago 01:20:46 1
Ты ТУПЕЕШЬ каждую минуту! Эти советы спасут твой МОЗГ и повысят IQ | Владимир Алипов
4 months ago 00:25:37 1
Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой]
4 months ago 00:21:18 1
Тренировка на ягодицы за 20 минут. Тренировка на ягодицы дома БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ПРЫЖКОВ!
4 months ago 00:01:12 1
ИНТЕРВЬЮ ГОДА))) ХОККЕИСТ-ЮМОРИСТ | Максим Гончаров | Авангард | Сезон 2021/22
4 months ago 00:16:20 1
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! *полная трансформация*
4 months ago 00:21:55 1
Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.