ПП ЗОЖ ВЕГАН БГ конфеты. Простой и вкусный десерт из доступных продуктов. БЕЗ САХАРА! БЕЗ ОРЕХОВ!

ПП КОНФЕТЫ ЗОЖ БГ без сахара, без орехов и всё такое прочее... 100 г кокосовой стружки (муки) на обсыпку 2 ст.л. семян чиа 2-3 ст.л. кероба необжаренного 1 ст.л. масла (тут горчичное, но можно использовать любое без яркого зараза и вкуса) 2-3 ст.л. сиропа топинамбура 3-5 ст.л. воды ванилин (по желанию, в первый раз я добавила, а потом забыла, но было вкусно и без ароматизатора) 1. Измельчить семена чиа в кофемолке. 2. Соединить в миске чиа, кокосовую стружку, кероб, масло и сироп. Перемешивая, добавлять воду, чтоб получилось мягкое тесто, которое не рассыпается (регулируйте количество воды). Если используете жирную кокосовую стружку, то можно добавить меньше масла. 3. Сформировать руками конфетки, обвалять в кокосовой стружке. 4. Охлаждать не обязательно. Можно есть сразу. 5. Готовьте больше, очень вкусные, улетают, как семечки)))