Бросок через голову подсадом голенью с захватом пояса сверху (хикоми-гаэши/hikomi-gaeshi)

Бросок через голову подсадом голенью с захватом пояса сверху (хикоми-гаэши), в наших краях более известен как “пистолет“ с захватом за пояс, выполняется путем протягивания вашего противника за руку и впоследствии захвата за пояс. После чего необходимо упереться ступней или коленом в противоположную верхнюю часть бедра соперника, стараясь не задеть пах. Далее откатиться назад, используя поступательный импульс противника, перекинуть его через себя. Умение правильно выполнять бросок через голову подсадом голенью с захватом пояса сверху (хикоми-гаэши) входит в программу подготовки уровня 1 КЮ (коричневый пояс).
Back to Top