Самбо для женщин- от попытки удушения сзади ударить головой назад, в лицо(глаза) бить кулаками и бег

При попытке удушения сзади резко начать бить кулаками, пальцами в глаза и разорвав дистанцию быстро убегать. Групповые тренировки в зале на Приморском 50 по понедельникам, средам и пятницам. Индивидуальные по согласованию. Ссылка для желающих оказать помощь каналу Друзья, помощь каналу(кто хочет и МОЖЕТ) и автору можно сделать переводом на карту ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII и ещё