Йога для женщин поза Бабочки Баддха Конасана видео урок для начинающих

Видео курс сексуальной йоги, поза Бабочки – поза Богини, супта Баддхи Конасана. Получите в ПОДАРОК комплекс женственности. Благоприятна в период ПМС, менопаузы. Помогает нормализовать работу репродуктивной женской системы. Почувствовать себя женственной и сексуальной. Для начинающих позы йоги необходимо выполнять не спеша. Особенно внимательно следить за дыханием. Дышать там где напряжение. Выполнение: Дыхание ровное и спокойное. - лечь на пол на спину - сложить ступни ног - подтянуть пятки ближе к тазу Подробнее читать на сайте Поделитесь с другими ссылкой Йога для женщин поза Бабочки Баддха Конасана видео урок для начинающих Нажмите Нравится под этим видео Подписывайтесь на мой канал Предупреждение: Вся информация, которая касается методов оздоровлени