Зумба для НАЧИНАЮЩИХ 💃 Уровень 3 (5) 😀 Танцевальная тренировка для ПОХУДЕНИЯ 🌞 LLD
Не любишь монотонные тренировки, а нужно похудеть?🤔
Занимаясь со мной танцевальным фитнесом ЗУМБА для НАЧИНАЮЩИХ, ты не заметишь как потеряешь лишние калории! Ты будешь слишком увлечена, зажигая на своём домашнем танцполе! 💃🔥
Всего 25 минут в день сделают из тебя настоящую красотку! Но будь готова выкладываться на полную каждый день!✊ И не бойся, после каждой тренировки со мной ты будешь ощущать эмоциональный и энергетический подъем ⚡😀
У кого нет опыта в Зумбе, аэробике, танцах даже тренировка для начинающих может показаться сложной по-началу. Это абсолютно нормально! Продолжайте двигаться, пусть и по-своему, и уже вскоре вы втянетесь! 🙂 Помимо пластики, тонуса и кардио работы, она разовьёт в вас чувство ритма и координацию.
Пожалуйста, пишите, если хотели бы видеть какие-то движения разобранными.
Это моя первая тренировка после рождения моей младшей дочки. Она помогла мне прийти в форму после родов. Я очень ску
1 view
1623
465
4 weeks ago 00:00:44 1
Приглашаем в школу танцев
4 weeks ago 00:44:22 1
ХемоХИМ и Аутизм. Синдром Дауна. Ребенок Зомби
3 months ago 01:27:45 1
Обыкновенные зомби. Как работает ложь (полный выпуск)
3 months ago 00:03:05 1
Волки - Демоны / Собаки - Зомби
3 months ago 01:12:25 41
ГРИБНЫЕ СУПЕРМУТАЦИИ РАСТЕНИЙ И ЗОМБИ ► Plants vs. Zombies Fusion #6 ПвЗ | PvZ
3 months ago 00:22:09 1
ЗОМБИ и Страшные истории со слаймами. Страшилки в реальной жизни
3 months ago 00:04:44 110
ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ - MENEANDO - DanceFit #ТАНЦЫ #ЗУМБА
3 months ago 00:04:51 1
Зумба для людей зрелого возраста. Часть 1.
3 months ago 00:18:57 1
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
3 months ago 00:16:35 1
JOHNNY WILSON 4. ДУШНО, НО СО ВКУСОМ. (ZOMBIE ANDREAS)
3 months ago 01:51:34 1
ЭЛИТНОЕ ПОДРАЗДЕЛЕНИЕ БОЙЦОВ ПРОТИВ ЗОМБИ В ЖЁСТКОМ БОЕВИКЕ! Карантин Z! Русский фильм
3 months ago 00:00:28 1
П2408 Зомби
3 months ago 00:49:12 34
Я ВЗРЫВАЮ ВАШИХ МУТАНТОВ РАСТЕНИЙ И ЗОМБИ ► Plants vs. Zombies Fusion #5 ПвЗ | PvZ
3 months ago 00:05:00 1
ZOMBIE - The Cranberries cover НА РУССКОМ
3 months ago 00:00:00 3
The Cranberries - Zombie (cover by PARA HERTZ)
3 months ago 00:01:31 9
Projekt Z™: Beyond Order | Indie Horror Showcase Trailer (WW2 Zombie Coop Game)
3 months ago 00:00:00 10
Call of Duty Black Ops 6 Zombie
3 months ago 00:47:24 28
ЭТО ВСЁ ГРИБЫ! НОЧНЫЕ МУТАЦИИ РАСТЕНИЙ И ЗОМБИ! ► Plants vs. Zombies Fusion #4 ПвЗ | PvZ
3 months ago 00:40:46 1
#10 КОНЦЕРТ И ГОПНИКИ - Чистовик (Everlasting Summer + Doki Doki LC) [Моды для БЛ]
3 months ago 00:05:39 1
The Cranberries - Zombie [metal in public]
3 months ago 00:53:35 1
🎮1 Серия “Загадочные Приключения: Зомби, Аномалии и Опасности в . Трилогия Апокалипсис“