Йога. Терапевтический вариант Сурья Намаскар -Приветствие Солнцу.

Вариант Приветствие Солнцу подойдет всем, так как выполняется максимально медленно, используются элементы расслабления и вытяжения. Данный вариант Сурья Намаскар можно считать терапевтическим. Если у вас возникло желание поддержать канал, то можно воспользоваться номером карты Сбербанк 4276300042373236 и сделать перечисление по сердцу для дальнейшего развития проекта.