Худею с Умом👌Сбалансированное МЕНЮ на🍒 5 ДНЕЙ🍒,на котором я худею БЕЗ ДИЕТ и голода
Всем привет!!!Меня зовут Лена и я БЕЗУМНО рада Вас видеть на своём канале.Мне ещё только 48 лет ,мой рост 159 и я худею на своем канале,а также делюсь частью своей жизни ,своим опытом и радуюсь каждому дню.Свой путь к стройнения я начала с 3 сентября 2019 года с веса 137 кг.На сегодняшний день пришла к весу 💥💥💥пока не могу сказать,так как села батарейка на весах,но днём раньше вес был 91,300 кг,чему БЕЗУМНО рада.Вес у мамы 100,200кг
На данном этапе похудения я придерживаюсь правильного питания,без диет и голодовок,и получаю удовольствие от процесса!!!Так же у меня есть семейный канал ,, БУДНИ БОГИНИ,, вот ссылочка
РЕЦЕПТЫОТБОГИНИ
#БезДиет#какпохудеть#худеемвместе
Вот несколько ссылок,которые могут быть вам полезны 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
1 view
353
96
4 weeks ago 00:16:19 1
[Александр Никулин Road to the Battletoad 2.0] НИЧЕГО НЕ ЕМ И НЕ ХУДЕЮ | 5 ФИШЕК ПО ЗАПУСКУ ЖИРОСЖИГАНИЯ | КАК УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕ
4 weeks ago 00:04:32 1
[DIGITAL ФИЛОСОФ ] GTA San Andreas 2077: ВЫ ГОТОВЫ К ЭТОМУ ?
4 weeks ago 00:16:09 9
[Шайнов] Я СНЯЛ ХУДШИЕ КВАРТИРЫ НА АВИТО...
4 weeks ago 00:27:54 3
[m0nkich] АГРЕССИВНЫЕ ТРЕНДЫ В LIKEE? | ЧТО ПРОИСХОДИТ С ДЕТЬМИ? | КРИНЖ ЛАЙКА
4 weeks ago 00:03:23 1
😬 ГАЛИП ГЮРЕЛЬ ВИНИРЫ 😀
4 weeks ago 00:10:15 96
ИСТОРИЯ МАРИИ // ЖИЗНЬ С ХОЛАНГИОКАРЦИНОМОЙ 4 СТАДИИ // ФОНД ХОЛАНГИОКАРЦИНОМА
4 weeks ago 00:22:49 23
[Джо Шизо] Гиггук - Аниме осени 2024 в общих чертах
4 weeks ago 00:22:49 2.1K
Гиггук - Аниме осени 2024 в общих чертах
4 weeks ago 00:02:01 23
ПОЛУЧИТЬ 5К РУБЛЕЙ ->
4 weeks ago 00:03:23 2
😀 Поставить люминиры на зубы 👄
4 weeks ago 01:45:02 4
[Prolert] Как Спидранить Half-Life 2? (Полный Гайд Для Новичков)
4 weeks ago 00:00:23 7
NewsFrol
4 weeks ago 00:01:06 1
🌶 ДИЕТА 1 КГ В ДЕНЬ МЕНЮ 🤘 КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЗЕЛЕНОГО ЦВЕТА 🚫
4 weeks ago 00:01:32 3
😩 Как болят тазобедренные суставы ❌ Мазь и таблетки для суставов ног
4 weeks ago 00:02:33 141
Любимые истории
4 weeks ago 01:05:31 29
Время для размышлений. Художественный фильм с Верой Алентовой и Владимиром Меньшовым (1982)
4 weeks ago 00:01:04 4.4K
Карман в боковом шве на худи
4 weeks ago 00:58:32 3
[Инвалид Гейминг] Ведьмак 3: Дикая Охота - ЧАСТЬ 2 СИРЕНЬ И КРЫЖОВНИК / ИГРА С ОГНЕМ
4 weeks ago 00:00:06 2
Видео от Стройная | МФР и ПП
4 weeks ago 00:20:34 223
☦ Допрос Иисуса Христа у первосвященника Анны ()
4 weeks ago 00:03:12 165
Кто-то оставил маленького котенка на трассе в лесу
4 weeks ago 00:07:41 11
[QuinDecim] Настройка Я.Navi и вывода на Hud и приборную панель для Geely Monjaro на прошивке от GMCustoms
4 weeks ago 00:01:32 1
💊 ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ПРИ АРТРОЗЕ СУСТАВОВ ⚫ КАК ЛЕЧИТЬ СУСТАВ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА НА РУКЕ 👍