Шкала Холмса и Райха: психолог о вероятности заболеть

Ежедневный стресс имеет накопительный эффект и, как бомба замедленного действия, однажды может взорваться и обернуться для человека вполне реальным заболеванием. Но если знать о рисках, которые окружают именно вас, то можно предположить вероятность проблем со здоровьем и сделать всё, чтобы вы отделались лёгким испугом, а не курсом лечения. Для этого даже не нужно проходить многочисленные обследования. Специальная шкала жизненных событий, разработанная американскими учеными Томасом Холмсом и Ричардом Райхом