Как нужно тренировать детей. Тренировка с преподавателями семейного центра «Пространство» г.Ялта
На территории семейного центра «Пространство» в городе Ялта, была организована тренировка для преподавателей, где основным вопросом стало: «А как правильно тренировать детей?»
Тренировку проводили в рамках Академии Физической Культуры, тренером выступал Куприянов Алексей Алексеевич.
На занятии были рассмотрены следующие вопросы:
0:00 Вступление
0:20 Разминка
8:06 Отжимания от пола
8:42 Растяжка
10:00 Упражнение «Паук»
12:00 Основа игровой деятельности
14:10 Упражнение «Крокодил»
15:45 Упражнения «Мостик»
17:00 Работа с кольцами/канат/лесники
19:00 Упражнение «Жим человеком»
20:08 Игра сдвинь своего товарища
Семейный центр «Пространство» :
Тренер Куприянов А.А. :
АФК:
5 views
1262
467
2 weeks ago 00:02:20 3
Будущее России начинается с молодёжи
2 weeks ago 00:35:46 1
Эти цифры удивили даже привычных. Хватит прятаться от нас за спинами.
2 weeks ago 00:26:45 6
10 ПОРАЗИТЕЛЬНЫХ МЕСТ КОЛЬСКОГО ПОЛУОСТРОВА, которые вы должны увидеть сейчас! Средний, Рыбачий.
2 weeks ago 04:30:18 2
Волков – что происходит с ФБК / вДудь
2 weeks ago 03:03:19 1
Фильм покорил миллионы, смотрим мелодраму, Любовь с испытательным сроком
2 weeks ago 00:10:13 33
КУРЬЕР НА ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕДЕ В ЯНДЕКС ДОСТАВКЕ 2025 | Сколько заработал за 1 день в январе на kugoo ?
2 weeks ago 00:03:34 1
Разложите многочлен на множители
2 weeks ago 00:56:05 108
САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ОБЗОР Silent Hill 2 ремейк
3 weeks ago 00:00:00 1
МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025