КАК НАКАЧАТЬ ГРУДАК? ТРЕНИРОВКА ОТ РАЙАНА ТЕРРИ

Райан Тэрри продолжает свою подготовку к профессиональному турниру Мистер Олимпия, до которого остаётся все меньше и меньше времени. В этом видео для вас профессиональный перевод видео атлета, где вы найдёте для себя много интересной и полезной информации. Как накачать грудь? Какие упражнения делать на трицепс? Как готовятся к мистер олимпии? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если видео было полезным. А также пишите в комментарии, как вы считаете, кто станет чемпионом конкурса Мистер Олимпия. --------- спасибо за перевод: ------- Юрий Ильин в ВК ИНСТА- ------- Дарья Василенко в ВК ИНСТА- -------- Подписывайся на канал: