Социальная тревожность и ее влияние на жизнь. Интервью с психологом Валентиной Важениной
- Что такое социальная тревожность, социальная фобия, застенчивость?
- Причины социальной тревоги, распространенность
- Что чувствует человек с социальной тревогой?
- «Как все пройдет?» - ожидание социальной ситуации
- «Все меня оценивают» - состояние во время социальной ситуации
- «Это было ужасно» - анализ прошедшей социальной ситуации
- Отказ от социальной активности
- Что делать?
Ссылки на соцсети Валентины
ВКонтакте
инст
=========================
Меня зовут Светлана Дукис. Я когнитивно-поведенческий психолог, РЭПТ консультант.
Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
❗️Записаться ко мне на консультацию онлайн:
WhatsApp
Telegram
Проблемы, с которыми Вы можете ко мне обратиться:
🏷️всё надоело, апатия;
🏷️сложности, конфликты в отно
6 views
1332
398
1 month ago 00:29:03 1
Как Hustle-Культура делает нас несчастными?
2 months ago 00:06:57 1
Джон Кехо. Успокаивающее видео. Как избавиться от тревожности, беспокойства и преодолевать стресс.
2 months ago 00:02:40 1
СМЕРТНАЯ КАЗНЬ отцу, 25 ЛЕТ матери: Верховный Суд оставил в силе приговор родителям ЗА УБИЙСТВО сына
2 months ago 00:03:37 1
В MINSK WORLD в основание храма Митрополит Минский и Заславский Вениамин заложил капсулу с посланием
2 months ago 00:08:04 1
ИЗ-ЗА “ДОЖИНОК“? Сети взорвали новости про отстрел собак и кошек. ИСПОВЕДЬ ЛОВЦА БРОДЯЧИХ ЖИВОТНЫХ
2 months ago 00:00:00 8
ТАИНСТВЕННЫЕ ВСТРЕЧИ Лукашенко/ БРИКС: что сумел сделать ПУТИН/ Беларусь в 2020: win-win и lose-lose
2 months ago 00:02:33 1
Как устроена ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА человека | Формула здоровья
2 months ago 01:00:36 1
ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты; накачка Украины оружием и СВО; COVID-19 и новый вирус
2 months ago 00:07:17 2
С какими запросами я работаю?
2 months ago 00:05:27 4
ЗДРАВСТВУЙ, ЮНОСТЬ В САПОГАХ! Идеальный ЗАЩИТНИК РОДИНЫ; призыв-2024; молодежь и служба в армии
2 months ago 00:21:41 1
Лукашенко: МЫ ЗАЩИТИЛИ СТРАНУ, ГОТОВЫ К ВЫБОРАМ И ОТВЕТИТЬ НА ЛЮБЫЕ ПРОВОКАЦИИ / Саммит БРИКС
2 months ago 00:58:14 1
ГИПЕРКОНТРОЛЬ. Жизнь без удовольствия, эмоциональное одиночество и тревога за будущее. ОКРЛ
2 months ago 00:52:57 1
СТАИ СОБАК. Собаки кусают на улице. Кто отлавливает собак? СОБАЧИЙ ТЕРРОР. Почему собаки кусают?
2 months ago 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
2 months ago 00:29:01 1
СЕРЬЕЗНАЯ ТРЕВОГА!!- «ЭТО ПРОИЗОЙДЕТ В НОЯБРЕ 2024 ГОДА» - СВЯТОЙ ДУХ | Божье послание сегодня
2 months ago 01:03:31 1
“Что? Где? Когда?“ в Беларуси. 16 сезон. Осенняя серия игр. Команда Татьяны Королевой //
2 months ago 00:08:56 1
Почему соцсети вызывают депрессию и тревожность? #психология #instagram #tiktok
2 months ago 01:12:11 1
Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет?
2 months ago 00:06:27 2
КАРПЕНКО: Этот период наиболее оптимален /Выборы Президента, количество кандидатов, наблюдатели ОБСЕ
2 months ago 01:06:50 4
ВЕЛЛЕР: Чубайс и Гайдар — преступники. Западу нет дела до войны в Украине. Путин. Харрис. Гуриев
2 months ago 00:08:44 1
Центры тревожности в организме | Яков Маршак
2 months ago 00:04:37 2
ЭТО ОТ ТОГО, ЧТО У НИХ В ГОЛОВЕ. Семейная пара заботится о тех, от кого другие держатся подальше
2 months ago 01:07:41 1
Всевышний Бог Медитирует с Тобой Всегда~Медитация Исцеление~Здоровый Сон
2 months ago 00:09:25 1
В Германии с 2025 украинские беженцы получат новый статус