Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50% восприятие мира - это генетика. Психология долголетия

Зарегистрироваться на бесплатный мастер-класс Марии Лебедевой: Вступить в сообщество Яны Павлидис “Forever woman“: Сегодня мы поговорим с Алексеем Ситниковым о главных факторах счастливого полноценного долголетия-сохранении мотивации, оптимизма, умении ставить новые цели. Алексей Ситников: профессор, доктор психологических наук, доктор делового администрирования (DBA), сертифицированный тренер НЛПКниги, лекции, проекты Алексея Ситникова: ТАЙМЛАЙН: 00:00 Вступление 01:45 О нашем госте 02:30 Начало интервью 02:50 Как психология долголетия повлиялв лично на вас? 04:22 Что влияет на долголетие? 06:38 Наше тело создано, чтобы жить 40 лет 08:12 Кто-то меняется, а кто-то разрешают себе стареть 10:30 Всё дело в целях и в правильных гормонах стресса 12:00 Норадреналин - это правильный гормон стресса 13:44 Задача мозга: обесп