Итоги 2022 года Галины Турецкой

🔥 - Падал прошлогодний... вес . Всего за 7 дней запустите процесс снижения веса и стройнейте без диет и тренировок Впереди самый волшебный праздник и в новогодний период мы все психологически завершаем старое и готовимся к Новому. Строим планы, загадываем желание и кстати не всегда готовы воплощать эти желания в реальность, потому что мешают внутренние препятствия. Но, прежде чем говорить о препятствиях, давайте подведем итоги года, даже если вдруг вам кажется, что ничего хорошего в этом году не было, он ничему вас не научил. Итоги важно подводить, чтобы не свалиться в День сурка, а наоборот ощущать движение вперед, ощущать развитие. Это основа для душевного комфорта. Я предлагаю вам вспомнить позитивные моменты уходящего года и поблагодарить за каждый из них. Наверняка таких моментов у вас наберется много и есть время еще вспомнить их и поблагодарить себя, других людей и сам уходящий год. Это простая, на первый взгляд практика очень полезна, даже на уро