Чистка организма: чище не будет? | Большая лекция – врач-токсиколог Алексей Водовозов | Научпоп

Чистка организма — священная корова многих альтернативно-медицинских учений и течений. Чуть ли не ежедневно нужно чиститься — то в «лечебных», то в «профилактических» целях. Есть ли в «чистке» рациональное зерно? Какие шлаки действительно встречаются в организме и что с ними делать? Сколько степеней зашлакованности организма выделяет Всемирная организация здравоохранения? Какие камни выходят из людей, которые «чистят печень»? Препараты для похудения, травяные сборы, таблетки и всевозможные чаи и настойки – насколько эти средства эффективны и безопасны, и как на всём этом зарабатывают представители «альтернативной медицины»? Научный журналист, токсиколог, врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов рассказывает, что на самом деле представляет собой зашлакованность организма и какие меры необходимо предпринять, чтобы осуществить правильное профилактическое или лечебное очищение организма. Наш подкаст-канал: Друзья, будем благодарны вашей поддержке! на Sp