Защемило СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Срочно делайте упражнения дома

📍 Запишитесь на консультацию к специалистам сети наших медицинских центров Симметрия: 📍 Лечим причину боли, а не симптомы: 👉 💬 Видео отзывы наших счастливых пациентов: 👉 Меня зовут Валерий Павленко, я - главный врач сети медицинских центров “Симметрия“. Моя специализация - консервативное лечение проблем с позвоночником и суставами. В данном видео я представлю вам исчерпывающую информацию о лечении седалищного нерва своими силами. Расскажу о симптомах, которые могут сопровождать данное состояние, и поделюсь эффективными методами самомассажа и упражнений для облегчения дискомфорта. 0:00 - Введение 0:21 - Что такое седалищный нерв 0:44 - Симптомы 2:17 - Как лечить 4:04 - Упражнения дома Подпишитесь на наши социальные сети и будьте здоровы! Наш сайт: Телеграм: ВКонтакте: Дзен: RuTube: #Симметрия #Спина #Колени #Суставы