Schmerzfrei & Gesund mit Akupressur | Die 5 Wichtigsten Akupressur Punkte

5 Akupressurpunkte, die du für deine Gesundheit kennen solltest. Wolfgang zeigt dir die 5 wichtigsten Akupressurpunkte, mit denen du dein Immunsystem stärken kannst. Moderne Forschung und altes Wissen – probiere es einfach selbst aus. Die Akupressur ist wie die Akupunktur eine Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin (kurz TCM). Das Wissen um die Akupunkturpunkte wird in China seit über 1000 Jahren gesammelt und weitergegeben. Früher war dieses Wissen nur dem Kaiser und den Mönchen in China vorbehalten. Seit etwa 120 Jahren ist dieses Wissen auch bei uns im Westen verfügbar. Wichtige Links: Den AkuPen findet ihr hier — 👈👈👈 Akupunkturatlas ist sehr empfehlenswert — 👈👈👈 Hier findet ihr alles rund ums Thema Traditionelle Chinesische Medizin: 👈👈👈 Auch die moderne Forschung interessiert sich für das Thema der Akupressur und Akupunktur. Hier findest du ein YouTube Video von Andrew Huberman, einem Neurowissenschaftler und unbefristetem Professor am Department of Neurobiology der Stanford University School of Medicine zum Thema: Nutzen Sie Ihr Nervensystem, um Ihr Immunsystem zu stärken Er erklärt, wie unser Immunsystem funktioniert. Und wie es unter anderem mit der Methode der Akupressur verbessert werden kann. Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten: ▬ Inhalt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Begrüßung & Wie funktioniert Akupressur 03:20 Akupunkturpunkt Dickdarm 11 — Allgemeiner Stärkungspunkt für Körper und Abwehrkräfte 09:12 Akupunkturpunkt Lunge 01 — Löst Erkrankungen der Atmungsorgane 11:58 Akupunkturpunkt Konzeptionsgefäß 17 — Meisterpunkt für Atmung, Husten & Asthma 14:42 Akupunkturpunkt Blase 23 — Kräftigt die Niere & wärmt das Yang 19:10 Akupunkturpunkt Konzeptionsgefäß 06 — Stärkt allgemein die Vitalität bei regelmäßiger Stimulation 21:45 Akupressurprogramm zum Mitmachen ▬ Viele weitere Informationen ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #gesundheit #Akupressur #Einfachbesserleben #Akupunktur #TraditionelleChinesischeMedizin #Immunsystem