Поговорим о ресурсах. Часть 2. Завтрак с Психологом Ириной Труновой совместно с сообществом Reality.

Поговорим о Ресурсах. Встреча вторая. Как же понять, какой именно ресурс наполнит именно вас, в данный конкетный момент? Есть четыре уровня наполнения: Физический Эмоциональный Ментальный Духовный. А вот как это знание запустить в жизнь, как составить для себя личную карту ресурсного наполнения? Нет для всех универсальной рекомендации, но есть ключ к тому, как научиться самостоятельно слышать себя и выбирать именно тот вариант, который нужен вам как раз сегодня. Отдельно коснусь темы, как быть, если нет сил даже на то, чтобы подняться с кровати и пойти за ресурсом. Как выйти из минуса? Углубляемся в практическое применение знаний о работе с пополняемым Резервуаром ресурса. В записи первой встрече из цикла “Поговорим о ресурсе“ Вы обнаружите рабочую модель, которая доходчиво объясняет причину выгорания, и как его избежать. Буду рада помочь всем, кто готов взять в свои руки процесс наполнения себя энергией. Ведь это ответственность взрослого человека - заботиться о себе.