Что лучше пить перед тренировкой?! Максимально бодрящий и придающий силы напиток!
Что лучше пить перед тренировкой?! Максимально бодрящий и придающий силы напиток!
🔥СТАРТ ПГ Марафона 20 АВГУСТА!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@ В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp и Телеграм
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне -
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Телеграм-канал Алексея Ворона
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея daryalizogubova
Телеграм Даши
Контакт VK
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
#тренировка #выносливость #сила
Что лучше пить перед тренировкой?! Максимально бодрящий и придающий силы напиток!
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Что лучше пить перед тренировкой?! Максимально бодрящий и придающий силы напиток! Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
1 view
208
52
4 days ago 00:07:16 1
Старый флеболог: Смотрите, как я легко чищу сосуды от бляшек и тромбов!
4 days ago 00:02:13 1
Они родились в этот день 20 МАРТА
4 days ago 00:32:53 1
Архимандрит Ианнуарий (Ивлиев). Евангелие от Луки. 29. Гл.13,1-21
5 days ago 00:01:23 3
Как Google пытался спасти поиск, но создал монстра
5 days ago 00:00:53 1
В Miner Kombat — скоро будет жарко!
6 days ago 00:08:27 1
✅Как Заработать в Интернете? | Лучшая схема заработка в интернете в 2025
6 days ago 00:03:09 1
В стиле Сектор Газа: “Life 2“ - продолжение песни СГ “Life“ 30 лет спустя! Ai cover Частныйсектор
6 days ago 00:02:05 1
ИНОГДА ЛУЧШЕ НЕ ЗНАТЬ ЧТО ТЫ ЕШЬ
6 days ago 01:13:59 3
Что-то странное происходит с миром | ALI
6 days ago 01:19:03 6
Noize MC — о новом альбоме, Монеточке, Земфире, родственниках в Украине и молчании россиян
6 days ago 00:03:22 1
Полина Гагарина - Кукушка (OST Битва за Севастополь)
7 days ago 00:06:29 1
ПОЧЕМУ я НЕ ЗНАЛА этот рецепт раньше? Самый БЫСТРЫЙ и ВКУСНЫЙ торт Наполеон в стаканчиках
7 days ago 00:21:27 1
Песни и отрывки из лучших советских кинофильмов
7 days ago 00:18:23 1
Кем был БОГ ДО СОЗДАНИЯ? РАСКРЫТИЕ ТАЙНЫ ПРОИСХОЖДЕНИЯ БОГА
1 week ago 00:01:00 2
Нам есть, чем гордиться ! 🇷🇺 и еще не раз докажем, что мы — лучшие!
1 week ago 00:33:43 2
Мастер-класс Сумочка из Бусин в форме Сердца ❤️/Сумочка для Кейса с наушниками/Tutorial beaded bag
1 week ago 00:02:29 2
Анапа. Пляжный отдых. Конец июня - лучшее время для отдыха на море в Анапе
1 week ago 00:35:48 6
ПРОСТО УХОДИЛО ЛЕТО. ЛУЧШИЕ ПЕСНИ О ЛЮБВИ. КИНОКОНЦЕРТ#4 @
1 week ago 00:30:45 1
ИЗБРАННЫЙ, ОЖИДАЙ НЕОЖИДАННОГО! ГОТОВЬСЯ!!!
1 week ago 00:04:35 7
Noize MC — Не все дома
1 week ago 00:08:05 1
КРЕМЛЬ ВЗДРОГНУЛ! НАРОДНО-ОСВОБОДИТЕЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ ЕСТЬ!
1 week ago 00:00:43 1
ЛУЧШАЯ ФИШКА ДЛЯ МЕТРО в РАСТ #rust #rustnews #rustupdate
2 weeks ago 00:00:44 1
🍫☕️ С Добрым Утром и Хорошим Днём! Пусть Удачным Будет День!Жизненная Песня для Души
2 weeks ago 00:00:44 1
С Добрым Утром!11 Марта!Вторник!Только Послушайте! Это Лучшая Песня!Отличное Настроение на День!