Лама Чодак Ринпоче🌹 дал объяснение и устную передачу йоги сна Амитабхи. (19 августа 2023 года)
Эта практика была составлена 1-м Джамгоном Конгтрулом Ринпоче🌺 (Джамгон Конгтрул Лодро Тхайе, 1813-1889),
одним из самых значимых мастеров несектарного движения Риме в Тибете.
Практика основана на писаниях великих мастеров Сакья,
молитве Самантабхадры (Царе молитв благородного поведения) и сущностных наставлениях, пришедших от Ачарьи Джетари, Ваджрасаны и других учителей.
Йога сна Амитабхи
(«Метод переноса сознания в Сукхавати – Чистую Землю Амитабхи») описывает медитативную практику,
которую рекомендуется выполнять перед сном.
Также Йога сна Амитабхи подразумевает,
что «в течение дня мы ощущаем, что все свои действия мы совершаем перед лицом Будды Амитабхи, считая, что, где бы мы не находились, пребываем в чистой земле Сукхавати».
Джамгон Конгтрул писал,
что «занимаясь такой йогической тренировкой,
практикующий освобождается от болезней,
злых духов и препятствий и проживет долгую жизнь».
В момент смерти он или она не будет испытывать сильных страданий, боли или страха.
Подобно змее, сбрасывающей старую кожу и меняющей ее на новую, после смерти практикующий родится в чистой земле и непосредственно услышит учения Амитабхи.
Согласно «Йоге сна» Амитабхи,
есть 10 позитивных установок (состояний ума),
которые приводят к перерождению в Чистой земле:
1) любящая доброта ко всем существам (и отсутствие раздражения в ответ на поведение любого существа).
2) сострадание ко всем существам (и избавление от всякой вражды).
3) решимость хранить священную Дхарму, не беспокоясь о жизни и теле.
4) сильная преданность священной Дхарме, сопряженная с готовностью выдержать глубокое (глубину учений Дхармы)
(5) абсолютно чистые намерения, не запятнанные желанием обретений и почестей (доброй репутации).
(6) породженная совершенным памятованием уверенность, что состояние всеведения чрезвычайно ценно.
(7) свободное от уныния уважительное отношение ко всем существам, как к своему Гуру.
(8) непривязанность к наслаждению кратковременными медитативными переживаниями, проистекающая из уверенности в [семи] ветвях пробуждения (памятовании, распознавании явлений, усердии, радости, чувстве готовности, поглощённом сосредоточении, равностности),
(9) устремление к творению добродетелей (вместе с распознаванием множества корней добродетели),
(10) культивирование свободного от концептуальных построений состояния созерцания, в котором просто вспоминается Будда.
Список из 10 состояний ума взят Джамгоном Конгтрулом
из Сутры Благородной Махаяны «Вдохновляющая решимость» (стих в английском переводе ).
Организатор мероприятия с переводом и трансляцией на 11 языках включая русский – сообщество “Друзья Сакья“.
4 views
7
3
1 month ago 01:00:31 1
Звуки дождя и грозы | Для сна ,отдыха, изучения и медитации [Атмосфера грома и дождя]
4 months ago 00:04:55 1
Как избежать тяги к сладкому? 🍬🚫
4 months ago 01:00:01 1
Элегантный осенний джаз 🍁🔥 Расслабляющая музыка для релаксации и снятия стресса - Атмосфера кофейни
4 months ago 06:06:03 1
Музыка Для Массажа - Спа Музыка - Stress Relief Music - Spa Massage Music - Relax Music
4 months ago 00:34:44 1
ЙОГА СНА и ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ: в чём разница? Дмитрий Михайлов.
4 months ago 00:15:23 9
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления✨йога для начинающих, медитация перед сном 15 мин
4 months ago 00:28:19 1
Лучшая Мантра Богатства и благополучия! ГАНЕША МАНТРА БОГАТСТВА и УСПЕХА - Релакс Музыка 2020
4 months ago 00:14:48 1
МОРЕ с Красивым Берегом на ЛИСЬЕЙ БУХТЕ | ЗВУКИ ВОЛН С Морским Прибоем
4 months ago 01:06:40 1
Музыка Природы! В этой нежной мелодии есть всё, чтобы просто расслабиться, думая лишь о Прекрасном!
4 months ago 01:01:06 1
Нежный Шум Моря со Звуками Волн Для Сна и Релакса | 1 Час 4К Видео | Утро на морском берегу |
4 months ago 00:00:14 1
Дыхание для успокоения, расслабления и хорошего сна. Занятия по йоге на канале #йога #пранаяма
4 months ago 00:06:43 1
Почему нельзя спать головой на север? Лучшее положение для сна.
4 months ago 00:04:01 1
Мелодия из сна - Д. Зырянов - ОМский.
4 months ago 00:00:00 1
Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая
4 months ago 00:21:23 2
Йога-нидра для сна и глубокого расслабления 2017г. Нидра-йога
4 months ago 00:18:17 1
Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц
4 months ago 01:18:06 1
🍁 КРАСИВАЯ ОСЕНЬ в Осеннем лесу | Любуемся ОСЕННИМИ ПЕЙЗАЖАМИ в Беловежской пуще для Релаксации
4 months ago 01:01:54 12
♪♫♬ Невероятная музыка коренных индейцев 1 час
4 months ago 00:26:15 1
Голос души. Конфликты с близкими. Как очистить дом
4 months ago 00:31:56 1
Как накапливать энергию, а не терять?
4 months ago 11:54:59 1
Красивая Мелодия До Слез! Сборник Лучших Мелодий От Которых Мурашки По Телу
4 months ago 03:53:22 1
Фоновая музыка для сна “Звездная ночь“. Черный экран. Starry Night.