Армен Ананян - Разрывной выход на рычаг локтя armbar без подкручивания таза из гард позиции

Друзья выход на данный приём получается быстро и технично. Мы, не подворачивая таз, и с легкостью закидываем ноги на рычаг. главный нюанс это своими руками сделать разрывное движение руки и головы оппонента в разные стороны Друзья если вам нравится то, что мы делаем, поддержите рублем наш проект по строительству спортзала для тренировок ММА РФ (Сбербанк России): 4817 7600 3175 1013