Как защититься от прохода гарда стоя (свип “русалка“)

Сделаю твое джиу лучше: сегодня разбираю как защититься от прохода гарда стоя или как сделать свип «русалка». BJJ Mania - Главный ресурс о БЖЖ в России и СНГ