РИСОВЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ И ЦУККИНИ
Ингредиенты:
350 г риса
3 кабачка/цуккини
240 г тунца в масле (2 банки)
1 лимон
Петрушка
Оливковое масло (или обычное)
Солить по вкусу
Приготовление:
Кабачки вымыть, нарезать небольшими кубиками.
Хорошо промойте рис под проточной водой, чтобы удалить крахмал.
Вскипятить кастрюлю с подсоленной водой, когда вода закипит, бросить рис(у меня рис оставался от прошлого приёма пищи) и нарезанные кубиками кабачки.
Рис варить до состояния аль денте, слейте его вместе с кабачками на дуршлаг и промойте под холодной водой, чтобы он полностью остыл, дайте лишней воде стечь.
Положите рис и кабачки в салатник к тунцу(масло предварительно от него слейте). Полейте лимонным соком, добавьте немного цедры, посолите по вкусу и заправьте большим количеством оливкового масла, сверху посыпьте нарезанной петрушкой/кинзой. Перед подачей поставьте рисовый салат в холодильник на 20 минут.
Приятного аппетита
30 views
519
109
3 weeks ago 00:00:48 38
Клип сообщества Пошаговые рецепты салатов
3 weeks ago 00:00:49 105
Клип сообщества Мир салатов и закусок
3 weeks ago 00:01:01 10
Клип сообщества Выпечка дома
3 weeks ago 00:00:24 1
Клип сообщества Вкусные салатики
3 weeks ago 00:04:26 27
Рецепты | Соленья | Закрутки
3 weeks ago 00:04:46 1
Своими Руками - Салат Цезарь
3 weeks ago 00:01:07 48
ГРАНАТОВЫЙ БРАСЛЕТ - НОВОГОДНИЙ САЛАТ Автор vkusno_prosto_nona
3 weeks ago 00:01:05 1
Котлеты в соусе
3 weeks ago 00:08:03 31
ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫЙ САЛАТ на Новый Год!
3 weeks ago 00:04:49 166
Рулетики из баклажан
3 weeks ago 00:04:12 85
Мужская кухня. Мясо
3 weeks ago 00:01:01 224
Магия вкуса
3 weeks ago 00:10:08 1
СВОИМИ РУКАМИ - КРАБОВЫЙ САЛАТ ( САМОЙ ОСТРОЙ КУКУРУЗОЙ )
3 weeks ago 00:00:17 31
Клип сообщества Салаты пальчики оближешь
3 weeks ago 00:06:17 1
[Marilesya Быстро-Вкусно] БЛИНЫ бабушкины, тонкие блинчики на молоке получаются всегда!