Саногенное мышление

Мы привыкли думать, что наше здоровье зависит от питания, медицины, экологии и, наконец, от человеческих отношений. Это, безусловно, так и есть, все вышеперечисленное формирует базу. Но мало кто задумывается, что наше здоровье и благополучие также зависят от жизненной философии, определяющей принципы нашего мышления. Еще 3игмунд Фрейд утверждал, что если человек осознает свой комплекс, то постепенно наступает исцеление. Связь мышления и состояния тела изучается разными специалистами уже на протяжении многих лет. Науке известны случаи исцеления смертельных болезней практически силой мысли. Звучит конечно фантастически, но если разобраться, то эти случаи реальны именно потому, что люди, изучив причины своего заболевания и проанализировав свою жизнь «до», начинали менять свой способ мышления и ставить новые цели, а организм на физическом уровне благодарно отзывался на эти перемены. Этот процесс, конечно, не так прост с точки зрения внутренней работы человека, но я упрощаю описание для понимания принципа как это в целом происходит. А если вам эта тема интересна, и вы хотели бы в ней разобраться с точки зрения психологии, то рекомендую к прочтению книгу «Оздоравливающее саногенное мышление» Орлов Ю.М.