🔥 Шикарная тренировка на пресс Вариант 36

1️⃣ Для крутого результата, сделайте этот сет 2 раза 2️⃣ Кому сложно, делает с меньшей амплитудой, но сохраняя интервалы! 3️⃣ Кто сделал СТАВЬТЕ плюсики, Вы большие молодцы, кто занимается собой и мотивирует других