Позитивное утро. Способ 1: Тайная книга благодарностей

В этом видео рассказываю о том, как веду Тайную книгу благодарностей. Каждое утро сразу после пробуждения я записываю в специальный блокнот 10 вещей, за которые я благодарна Вселенной. Это такая протрясающая практика, ни одного дня не пропустила! Очень советую, для меня это уже стало своеобразным утренним ритуалом. :) Ссылка, где можно купить такой блокнот: Я также искренне рекомендую книги Ронды Берн и фильм Секр