Il Daoyin yangsheng gong Shi Er Fa (i 12 metodi pratici per nutrire la vita) è una pratica completa per rafforzare la salute del sistema immunitario e per combattere lo stress. Ad eseguirlo è Zhang Jian, nipote del prof. Zhang Guangde.
Viene praticato ed insegnato a Torino nella Scuola San Bao aderente ADO-UISP.
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