24 ноября. Жестокое обращение. Ежедневник ВДА

24 ноября Жестокое обращение «Многие из нас до того, как нашли ВДА, считали, что заслужили то, что с нами произошло или сами послужили причиной жестокого обращения по отношению к себе». Большая красная книга, с. 28 «Дно» в ВДА может проявляться по-разному. Мы говорим себе «Я не могу оставаться наедине с собой», или «Я ненавижу себя». Но если мы проанализируем эти два высказывания, то увидим, что «я» и «себя» в них, похоже, говорится так, как если бы это были две разные личности — и, возможно, так оно и есть. «Я» — это наша сущность, душа, помещенная в наше человеческое тело. Когда в своих негативных чувствах мы говорим «себя», то имеем ввиду лишь ту личность, которой себя считаем: ту, которая бережет прошлое, тревожится о настоящем и боится будущего. Эта ложная личность — творение чужих слов и поступков, заставивших нас скрывать свою Истинную личность. Скрывать ее можно множеством способов: от физической изоляции до эмоциональной недоступности по отношению к себе и другим. И когда это становится слишком отравляющим, мы принимаемся искать помощь, чтобы научиться жить по-новому. В ВДА мы начинаем задаваться вопросом, почему мы позволяем своей ложной личности сосредоточить в руках так много контроля. Мы узнаем, что Шаги — это путь, помогающий объединить свое «Я» с Истинной личностью, отбрасывая ту старую личность, которую мы создали, когда были детьми. ВДA приносит понимание того, что все мы — одаренные люди, не заслуживающие происходившего с нами в детстве. Постепенно приходит осознание, что мы не просто достаточно хороши, а гораздо лучше. Сегодня я буду искать, в чем проявляется контроль моей ложной личности. И тогда это пробудит мою Истинную личность, чтобы я мог восторгаться тем прекрасным творением, которым являюсь.