Musique de méditation: le booster du système immunitaire
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Vous sentez-vous stressé ces derniers temps ? Si oui, alors la musique de méditation est faite pour vous. Ce type de musique a un effet magique. Non seulement cela peut vous aider à vous détendre, mais cela donne un coup de main à votre système immunitaire en augmentant les activités des ondes cérébrales alpha et thêta, qui sont généralement produites lorsque vous êtes dans un état de repos éveillé et que vous vous sentez extrêmement détendu.
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